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初めて年を振り返ってみる
ブログを始めて数年が経ちましたが、初の年末のまとめです。
筆不精なので、ブログを毎日は書けないのですが、
覚書として、1年間の出来事をまとめてみることにしました🙄
個人的ビッグニュース4選
姪っ子と着物を着る
姪っ子が成人式(には出なかったけど)の写真を撮るというので
着物を着たい叔母、乱入。
まだ赤ちゃんだった姪っ子の動画を観ながら
時が経つのは恐ろしい‥
って思ったよ。
近年では、ダブル成人式という40歳で2回目の成人式のイベントがあるそうです。
double(2倍)という事ですね。
それに伴った写真スタジオのキャンペーンなどもあって
面白そうだと思いました♪
着物を着る機会を増やすのはありだと思う。
7年半勤めた会社を退職
ひきこもり後、一番長く働いた職場でしたが
ファッションの事が頭から離れず、
2年ほどズルズル悩み、ようやく辞める事が出来ました。
退職後も色々あったけど、
知識も増えて経験値が上がったので良かったと思います。
今年、半年しか働いて無いわ。
10年ぶりの女子会
専門学校の写真をデータ化をしていた時に「皆、何してるのかな？」と考えていたら
その数日後に友達からLINEがきて、急遽会う事に！
東京の上野動物園で🐼を観たり
海鮮食べ放題のお店や老舗喫茶店で積もる話をしました😄😄😄
この時にダブル成人式をしたいね👘✨という話題が出ました♪
私と1人の友達は、まだ振袖が着れます(笑)
※独身という事。
ウォーキングを始めた
去年の七夕で「ウォーキングを始める」と誓ったもの
初ウォーキングは一年以上たってから(笑)
当初、アラフォーのポチャポチャした体を何とかしたかったのですが
後半は、持病のせいか起きれなくなってしまい
体力・筋力を取り戻すためにウォーキングしていました👣
色んな発見があって、始めてよかったと思います🤗
買ってよかったもの4選
買い物は、ほぼECサイトやフリマアプリを使っているのですが
全ての購入履歴を見て個人的に良かったものをご紹介。
紙パック式のマキタの掃除機
こちら☝を購入する前に、紙パック式じゃないものを購入したのですが
このように手を汚す事になり、片付ける時にちょっとストレス(笑)
紙パック式はパックが小さいのですが、
ほこりや髪の毛くらいならその小ささでも問題ないと思いました。
▶【マキタ】ローラーなし・軽量コードレス掃除機は髪の毛が絡まない強力吸引力でおすすめ♪
▶【マキタ】2台目は紙パック式の掃除機でうさぎのトイレ掃除が楽々に！
脳外科医が教わった『人生の扉を開く最強マジック』
著者は、スタンフォードで脳外科医をしているジェームズ・ドゥティ。
今では立派な地位や名誉がある人ですが
当時中学2年だった彼は
“壊れた家族”を必死に良くしようと苦しみの中で藻掻いている少年でした。
父はアルコール依存症で暴力的
母はうつ病を患い
兄もひきこもって部屋から出てこない‥
そんな彼がマジックショップで出会った女性から
人生を変えるマジック(マインドフルネス)を教わり人生を変えていきます。
少しスピリチュアルぽくて初めは苦手でした‥
著者は、脳外科医になってから
彼女が教えてくれたマジックは脳を物理的に変えていける方法だと知ったのです。
マインドフルネスの方法、著者の成功体験などを元に
自分の感情をコントロールしたり脳をスッキリさせる事は大切だと学びました。
マインドフルネスは、大企業でも取り入れられるようになってきましたね！
ただ、スピリチュアル界隈でもマインドフルネスを利用した詐欺事件があるなど
気を付けなければなりません。
ニキビ・シミ対策『ネオ小町錠』
今年のおススメというよりは、出会ってからずっとお世話になっている漢方です。
久しぶりに出来た大人ニキビ&ニキビ跡が中々消えず
再び飲み始めたら、お肌の調子がもとに戻ってくれました。
漢方はお医者さんと相談して購入してね！
▶【美肌ケア】ニキビの芯が取れた！漢方で内側からケアする大人ニキビ。
花粉症対策の『フラクトオリゴ糖』
これも2年前からお世話になっているものです。
東京大学名誉教授がすすめていた酪酸菌の餌になる糖質。
1日1度、紅茶などに混ぜて1年くらい飲んでいたら
次の年のスギ花粉の時期が気づかない間に終わっていました。
少し鼻水は出たけど、今までとは比べ物にならないくらい軽減！
▶【腸活】花粉症は1日で治る？フラクトオリゴ糖で酪酸菌に餌付けしたら、1年でほぼ治った話。
今年の反省(お金と健康)
今年悩んでいた事は、『ものが多い』『不健康』でした。
購入品を見ていると、サプリや漢方など健康系のものが多かったかな。
でも一番はSHEINの商品のような気がする。
発がん性物質が見つかってからは購入はしなくなったけど
何でこれ欲しかったの？という雑貨が多かった‥🙄
購入品をプリントアウトして
◎再購入したい・高頻度で使用
〇買ってよかった
△低頻度で使用
×処分した
に分けてみたら総計の10分の1は処分していた‥😫
退職してから、改めてお金の使い方を考えるようになり
「無駄は出来ない」と思ったのか、買い物は自然と減りました。
転職しても、この気持ちは忘れないでいたい。
不眠もあり、朝5時に寝る‥なんてことも続いていたので
睡眠管理から気を付けていきたいと思いました😥
というわけで、反省をしたことですし、年越しそばを食べている。
来年も、のんびり筆不精ながらブログを更新していきます✍
ご覧くださり、ありがとうございます🥰
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