★日常

GABA100睡活ビネガーの飲み方:睡眠の質を向上させるタイミングとは?

お味は‥例のアレ+お酢??GABA100睡活ビネガーを飲むタイミングとその効果、味について詳しく紹介します。睡眠の質を向上させるための最適な摂取方法を知りたい方は必見!
★日常

【カップヌードル】ラクサが売ってない!トムヤムクン味でダイエット成功?

カプヌのラクサ味を見つけられず。。トムヤムクンで手を打ったら体重が減った??話。
★日常

【夢叶う】ロッテリアで『アボカドエビバーガー』が販売されて、当然のごとく即いただく。

好きな食材のエビとアボカドのハンバーガーを見つけたので即実食した話。
★日常

【プチ断食】16時間ファスティング28日目の効果と感想:朝ごはん抜きの実体験

16時間断食をゆるめに行って28日目。変化や感じたことを書いています。
★日常

【シャネル】祖母の遺品整理で発見したNo.5の香水!バッチコードで製造年月日を調べると?

祖母のタンスから出てきた『CHANELの5番』一体いつのものだろうと調べてみたよ♪
アラフォー散文

【甲府散策】舞鶴城公園の桜の不思議な咲き方とは?山梨の春を彩る桜の魅力

甲府駅から歩いて行ける桜のお花見スポット『舞鶴城公園』でフラッと散歩してきた。
家庭菜園

【家庭菜園】約7年、適当に育てたアスパラガスの成長ぶりは??

適当菜園で種から育てたアスパラガスは7年目でも鉛筆並みの細さです。(笑)
★日常

暖かくなって紋白蝶が飛び交う季節に!レモンの木も新葉が出始めました♪

暖かくなってきましたね~紋白蝶や猫と戯れながら、花粉症もほぼ治った私はやっと桜も楽しめそうです。
★日常

【プチ断食】朝食抜き16時間ファスティング、6日目の効果と感想

朝食摂取後の不調を改善するため、16時間ファスティングを実践しています。実際の効果や感じた変化を詳しく紹介します
Café・ごはん屋さん

【寿司屋】山梨の魚そうで800円ランチ!甘だれ甲州寿司の魅力

にぎりランチは山梨名物『甲州寿司』でした。さて、それはどんな寿司でしょうか?
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