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初めにお伝えしておくこと
今回は「レチノールでまつ毛が伸びたかも？」という、ちょっとした気づきとネットの声をもとにした雑談です。
専門的な根拠はないので、コスメ好きのひとりごととして気軽に読んでいただけたら嬉しいです。
レチノールオイルを塗っています
元々、遺伝的にニキビが出やすい体質、毛穴の目立つお肌だったのですが
年齢を重ねるごとに、毛穴の開き・お肌のハリなどが気になってきました。
先日、脱毛中にスタッフさんとのトークが弾み、
レチノールに興味を持ちました。
ネットや美容クリニックなどでも効果を取り上げられていたので、
試しに使ってみることに♪
レチノールとは？
レチノールの主な美容効果
| 効果の種類 | 具体的な作用 | 改善が期待できる悩み |
|---|---|---|
| ターンオーバー促進 | 表皮の細胞再生を活性化 | 毛穴の詰まり・黒ずみ、ニキビ跡、くすみ |
| 皮脂分泌の調整 | 過剰な皮脂を抑える | 開き毛穴、脂性肌、ニキビ |
| コラーゲン・エラスチン生成促進 | 真皮のハリ・弾力を高める | たるみ毛穴、シワ、肌の弾力低下 |
| メラニン生成抑制 | 色素沈着を防ぐ | シミ、くすみ、美白ケア |
| 抗酸化・抗炎症作用 | 肌の老化や炎症を抑える | 赤み、乾燥、エイジングサイン全般 |
使用時の注意点
- 初期反応（A反応） 赤み、かゆみ、皮むけなどが出ることがあります。これは肌が慣れるまでの一時的な反応です。
- 紫外線に弱い 夜の使用が推奨され、日中は日焼け止めの併用が必須です。
- 濃度と種類に注意 刺激の強さは「純粋レチノール」＞「レチナール」＞「パルミチン酸レチノール」の順で、初心者は安定型誘導体から始めるのが安心です。
という事で、週２～３回、夜のみ使用にしています。
ステマ系の商品ばかり出てきて悩んだのですが、
こちらの商品がお手頃だったので試しに使ってみることにしました。
A反応が怖かったのですが、１％でもかゆみやヒリヒリ感、皮膚の剥けはありませんでしたが
少し、赤みがポツポツと出たり、おでこの生え際にブツブツが出るようになったので
お肌の弱い方は、もう少し濃度が低いものをお勧めします。
また、私が使っているものは乳酸菌のようなヨーグルトのような匂いがしました。
レチノールでまつ毛伸びる？
使い始めて数週間‥
やけに目の中にまつ毛が入ることが増えました。
普段からマジマジと自分の顔を見ることがないのですが
何だろう？と覗いてみると‥
まつ毛伸びてる‥？濃くなってる？？
と感じました‥。
以前愛用していたまつ毛美容液は、
退職して節約生活を始めてから使っていなかったのですが(笑)
まつ毛の長さが復活しているように思う🤔ｳｰﾝ
思い当たるのはレチノールくらいしかないので
「レチノール まつ毛 伸びた」と調べてみると‥
同様の疑問が結構みつかりました👀
ネットの声
Threads▶なんか最近めちゃくちゃまつ毛が伸びた 何もしてないけど 変わった事といえばレチノール顔につけ始めた 関係あるのかな、、、
[その他] レチノールによるまつ毛の成長
レチノール治療を始めてからまつ毛が伸びた経験がある人いますか？ 私はレチノール（Dr. Dennis Grossのレチノールセラムとシワクリーム）を使い始めたんですが、マジでまつ毛が長くなって濃くなったんですよ。ネットで調べても両者の関連性は見当たらなかったんですが、ちょっと気になったのでここに投稿してみました。
※上記は和訳した記事です
reddit英文オリジナル▶[Miscellaneous] Lash Growth from Retinol
raddit和訳
このコメントに同様の反応をする方が複数見受けられます。
レチノールにまつ毛を伸ばす効果はない
私同様に
「まつ毛が伸びたのはレチノールのおかげなのでは？」と声を上げられている方は複数見られるのですが、医学的な根拠はないようです。
以下、AIさんにまとめてもらいました。
レチノールとまつ毛の成長に関する現状まとめ
- レチノール使用後に「まつ毛が伸びた」と感じる人がいる
SNSやブログなどで、レチノールを使い始めてから「まつ毛が伸びた」「濃くなった気がする」といった声が見られます。 - しかし、まつ毛の成長に対する「医学的な根拠は確認されていません」
現時点で、レチノールがまつ毛の成長を直接促進するという科学的な研究や臨床データは存在していません。 - 考えられる間接的な要因
- レチノールは肌のターンオーバーを促進し、毛包（毛の根元）にも影響を与える可能性がある
- まぶたの皮膚が整うことで、まつ毛の生え際の環境が改善され、結果的に「伸びたように見える」ことも考えられる
- まつ毛美容液や他のスキンケアとの併用による相乗効果の可能性も
レチノールは刺激が強く、目元の皮膚は特にデリケートなため、まぶたやまつ毛の生え際への使用は推奨されていません。
誤って目に入ると炎症を起こすリスクもあるため、使用部位には十分注意が必要です。
という事でした。
産毛も伸びたという話もあったので、
場合によっては、顔脱毛も検討しないと…
おわりに
ということで…
レチノールそのものに「まつ毛が伸びる」という医学的な根拠は確認されていません。
ただ、レチノール配合の製品には、
他にも美容成分が含まれていることが多く、それらの相乗効果や、肌のコンディションが整ったことによる副産物的な変化として「まつ毛が伸びたように感じる」のかもしれません♪
もちろん、これはあくまで体感や雑談レベルの話。
医学的な裏付けがあるわけではないので、参考程度に読んでいただけたら嬉しいです😊
愛用していたまつ毛美容液も併せて使ったら、もっとまつ毛が長くなるかな？？
使用再開してみようかな？と思うのでした♪
本日もご覧くださり、ありがとうございました🤗
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