★美容・健康 【30代40代女性】生理が不安定&検診で子宮に異常が見つかったので産婦人科へ行って来ました。
生理やオマタに違和感があり産婦人科に行ったら、色々と見つかった話。
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★美容・健康 【タニタ】温湿度計で、乾燥や湿度対策。東洋医学では、湿度管理は大切です！
乾燥も湿気も健康には大敵だから、タニタの温湿度計で可視化して対策しています！冬の加湿器炊きすぎも問題なのです。。
★日常 【カズレーザーと学ぶ】アルロースという低カロリーの希少糖。効果や危険性は？摂取量は気を付けないと大変な事に…
『カズレーザーと学ぶ』で紹介された痩せると噂の「アルロース」を試してみたお話。
★美容・健康 胃のあたりが心臓みたいにドクドクするのはなぜ？
胃がドクドクする原因は？？ストレスの他にも…
★美容・健康 【湘南美容外科】VIO脱毛は効果がない？施術までの流れや、間隔などもご紹介♪
湘南美容外科はVIOの脱毛が1回の都度払いもOK。コロナで長らくいけなかったVIO脱毛を再開！私の体験談です。
★美容・健康 【腸活】花粉症は1日で治る？フラクトオリゴ糖で酪酸菌に餌付けしたら、1年でほぼ治った話。
ヤクルト1000は少し効果があったけど、コスパが‥そんな時出会った腸内細菌のご飯『フラクトオリゴ糖』。さて様子を見てみようと思います。
★美容・健康 【セルフネイル】ダイソーのジェルネイルの使いごこち&セリアのネイルチャートなど
ダイソーのジェルネイルは、セリアよりも粘度が低かった。
★美容・健康 【ジェルネイル】硬化にダイソーのUV-LEDライトを使ってみた♪
同じ使用感なら小さいものの方がいい！！大きなUVライトからダイソーのコンパクトUV-LEDライトに替えた話。
★美容・健康 【ニキビの原因】生理後の方が辛くなってきた。。鉄分不足が原因かも？
生理後のだるさなど・・貧血とは違う【潜在性鉄欠乏】を知りました。
★美容・健康 【美肌】なかなか治らない大人ニキビは漢方で内側からケア♪
中学から20年以上悩んだニキビは、漢方で体質改善を行ったらいい感じに♪
