★美容・健康 【ウォーキング】8ヵ月目の気づき。5月の憂鬱、自律神経の乱れを歩いて整える
5月は自律神経の乱れで、思うように生活ができず・・心まで落ち込んでしまった😢でも負けないぞ！と運動しましたよ！
5年のひきこもりから脱出！アラフォーのゆるい人生の楽しみ方
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