【低気圧】天気痛で廃人化する管理人の対策。アプリやマッサージなどなど

天気痛 低気圧痛 頭痛 テイラック 対策 マッサージ ★日常

暑い日が続きます。。こんにちは😑
天気痛がある管理人は、気圧の変化が激しいと耳の裏あたりがキューっと痛くなります。
最近、天気痛をお持ちの方が増えているようで、女性に多いそうです。

【天気痛】気圧の変化で頭痛が…7割が女性患者の「天気痛」とは?

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対策として・・・

漢方『テイラック』を飲む

テイラックとは|テイラック -低気圧や天気で、頭痛などの不調を感じる方に|小林製薬
テイラックの製品特徴や用法・用量をご紹介。テイラックは、頭痛・だるさ・めまい・むくみなどの、低気圧などによる複数の不調を改善する漢方薬です。

管理人
管理人

職場の人が「すぐ効いたよ」とすすめてくれたテイラック。

漢方好きな私としては気になりますが、
漢方は何種類も飲んではいけないので、まだ飲めていません。

ひつじさん
ひつじさん

飲んでないんかい。

管理人
管理人

今はニキビ&シミ用の漢方薬を飲んでるからね。

生理前ニキビも出来なくなったから、
テイラック試してみようかな・・

マッサージをする

天気痛について解説します。

ひつじさん
ひつじさん

ニキビ記事にも登場した、友利新先生に再度登場していただきました。

管理人
管理人

首元や、耳くるくるマッサージがよいとの事で、
ヘッドマッサージ器で耳裏のマッサージをしています。
天気痛の時は、特に痛気持ちいです。

ひつじさん
ひつじさん

顔の周りの血行が良くなるから、美容にもよさそう。

管理人
管理人

顔がポカポカして、頭痛が楽になります。

こちらのサイトも参考になりました☞1分で出来る気象痛の予防マッサージ

天気痛が予測できるサイト&アプリ

ウェザーニュース(サイト)

天気痛予報®︎ | ウェザーニュース
天気や気圧の変化によって起こる「気象病」や「天気痛」と呼ばれる頭痛やめまいなどの発症リスクを6日先まで4ランクで予想します。また、3時間毎の予報や気圧の変化も確認できるので、薬を飲むタイミングの参考に。さらに、過去1週間分のデータも確認できるため、症状の振り返りや分析にも便利です。※本予報は天気痛ドクターの佐藤純医師と...

頭痛ーる(アプリ)

頭痛ーる:気圧予報で体調管理 - 気象病対策アプリ - Google Play のアプリ
●頭痛や気象病を気圧予報であらかじめ予想、かんたんに原因把握・体調管理できるアプリ● 危険なタイミングでお知らせするPush通知付き。

気圧速報 | 頭痛&気象痛対策に!(アプリ)

気圧速報 | 頭痛&気象痛対策に! - Google Play のアプリ
気圧をメインにした気象予報アプリです。頭痛や気象痛対策にお使いください!完全に無料でお使いいただけます。

ひつじさん
ひつじさん

以前、ズキンちゃんという可愛いアプリを使っている人がいたのですが
残念ながら、今は配信されていないようです。

おわりに

3月ごろ~梅雨&台風シーズンに廃人化している管理人ですが、
一番効果があるのは耳マッサージです。

鎮痛剤は飲み過ぎると慣れてしまうとお医者さんに言われたので
出来れば漢方で調節したいところ。

あまりにもひどい人は、頭痛外来や耳鼻科の「気象痛外来」なんてものもあるらしいので
探してみてくださいね。

ひつじさん
ひつじさん

専門外来が無くても、耳鼻科の先生に相談してみてもいいね。

本日もご覧くださりありがとうございます♪

コメント

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